RSS
Ungu - Syukur Alhamdulillah.mp3Now Playing: Ungu - Syukur Alhamdulillah.mp3

Isap Rokok Picu Menopause Dini

VIVAnews - Wanita perokok berisiko mengalami menopause dini, setidaknya setahun lebih cepat dibandingkan wanita bukan perokok. Wanita perokok umumnya menopause di rentang usia 43-50 tahun. Sedangkan wanita bukan perokok cenderung menopause di rentang usia 46-51 tahun.

Kesimpulan didapat dari analisis sejumlah studi terdahulu yang melibatkan puluhan ribu wanita termasuk hasil survei terhadap 6.000 wanita di Amerika Serikat, Polandia, dan Turki.

Hasil studi yang dipublikasikan di Jurnal Menopause itu tak berhenti pada ancaman menopause dini. Sebab, menopause dini berkaitan dengan risiko tinggi mengembangkan gangguan kesehatan seperti osteoporosis dan masalah jantung.

Jennie Kline dari Mailman School of Public Health Universitas Kolombia, New York, mengatakan bahwa merokok kemungkinan besar memengaruhi tubuh wanita dalam mengontrol produksi estrogen. Rokok juga mengandung racun yang dapat merusak sel telur di dalam ovarium. "Ini mungkin yang memengaruhi menopause," ujarnya.

Prediksi Menopause
Tim peneliti dari St Andrews, Glasgow, dan Edinburgh mengembangkan sebuah tes hormon yang dapat membantu wanita memprediksi waktu menopause. Tes dilakukan dengan melihat perubahan kimia seiring usia reproduksi perempuan. Perubahan kimia ini akan menjadi indikator untuk memperlihatkan jumlah telur yang tersisa di dalam ovarium.

Dengan tes tersebut, perempuan dapat membandingkan tingkat hormonnya dengan tingkat hormon rata-rata perempuan seusianya. Tak hanya bisa memprediksi waktu menopause, tes ini dapat mendeteksi kecenderungan menopause dini. Dengan demikian, perempuan lebih mudah untuk menghitung waktu terbaik memiliki anak.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Junk Food Picu Ketidaksuburan

VIVAnews - Dari namanya, junk food sudah tercitrakan sebagai makanan tak sehat. Bukan hanya memicu sejumlah penyakit kronis, tapi juga berpotensi merusak sperma sehingga akan mereduksi tingkat kesuburan pria.

Dokter dari Universitas Harvard, Amerika, dan Universitas Murcia, Spanyol, menganalisis sperma milik ratusan pria usia 18-22 tahun. Seluruh pria yang terlibat dalam studi ini memiliki kondisi prima tanpa gangguan kesehatan berarti.

Hasilnya, mereka menemukan bahwa pria yang kerap mengonsumsi junk food memiliki kualitas sperma yang buruk. Sperma pria yang memiliki kebiasaan makan buruk bahkan cenderung tak mampu bertahan hidup dalam perjalanan membuahi sel telur, meski secara fisik pria itu sehat.

Studi terpisah yang dilakukan di Jepang menunjukkan bahwa olahraga teratur dapat meningkatkan kualitas sperma, seperti dikutip dari laman Fox News

Membuat sperma sehat Memperhatikan kesehatan sperma sangat penting bagi pasangan yang tengah berencana memiliki buah hati. Sama halnya sel telur, kondisi sperma menentukan tingkat kesuburan.

Salah satu ciri sperma sehat adalah jika jumlahnya mencapai 20 juta per mililiter sperma atau air mani. Dengan asupan nutrisi yang tepat, seorang pria dewasa bisa memaksimalkan kuantitas sperma.

Kesehatan sperma sangat dipengaruhi gaya hidup. Demi kuantitas dan kualitas sperma yang prima, hindari stres, konsumsi rokok dan alkohol. Pemakaian celana dalam yang terlalu ketat juga memperburuk kualitas sperma.

Berikut jenis makanan yang bermanfaat untuk meningkatkan produksi sperma.

- Air Putih
Tak ada fungsi organ yang berjalan normal saat tubuh kekurangan air. Dalam kondisi dehidrasi akibat kekurangan cairan, produksi hormon penghasil sperma akan terhambat. Takaran ideal, konsumsi air sedikitnya delapan gelas per hari.

- Daging
Kandungan asam amino (L-arginine dan L-carnitine) dalam sejumlah produk daging bermanfaat untuk meningkatkan hormon testosteron dan meningkatkan produksi sperma. Produk yang baik dikonsumsi adalah ikan tuna, daging unggas, dan daging merah.

Tak hanya makanan mengandung asam amino, tubuh juga membutuhkan asupan makanan mengandung zinc untuk memproduksi sperma. Discovery Health menyarankan sejumlah makanan kaya zinc seperti daging kalkun, kerang, daging kambing, dan daging merah tanpa lemak untuk meningkatkan kuantitas sperma.

- Biji Kacang
Selain kaya kandungan zinc dan asam amino, mayoritas produk kacang-kacangan juga memiliki kadar selenium yang cukup tinggi. Porsi yang disarankan adalah seperempat cangkir kacang sehari.

- Padi-padian
Granola dan oatmeal juga kaya asam amino (L-arginine dan L-carnitine) yang bermanfaat untuk meningkatkan hormon testosteron dan meningkatkan produksi sperma. Sejumlah produk padi-padian seperti gandum juga kaya zinc.

- Buah dan Sayur
Meningkatkan kuantitas sperma juga bisa dilakukan dengan menambah porsi sayur hijau seperti bayam, brokoli, asparagus, dan ganggang laut. Bayam mengandung asam amino, sedangkan lainnya mengandung asam folat yang juga mempengaruhi produksi sperma.

Sementara buah-buahan seperti tomat, semangka, jambu, dan anggur merah, memiliki kadar lycopine yang cukup tinggi. Tak hanya bermanfaat memaksimalkan produksi sperma, lycopine juga baik untuk melawan kanker prostat.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Cara Pasang Musik Pada Blog

Sahabat blogger pasti pernah menjumpai salah satu atau beberapa blog teman anda yang dapat memutar lagu secara langsung seperti halnya di 4Shared, atau yang lainya. Nah di sini saya akan menunjukkan cara-cara memasang lagu di blog yang sudah pernah lakukan:
Berkut Langkah-langkahnya:
  1. Seperti biasanya sign in duluh kedalam account blogger kamu 
  2. Kemudian copy dan paste kode  kedalam page element baru blog anda. Caranya : Di [Dashboard] klik tab [Tata Letak] kemudian tambah sebuah page element baru dengan mengklik tombol [Add a GadGad]>>>[html/java script]
  3. Dapatkan kodenya di : http://www.musik-live.net/.
  4. Kemudian Search lagu yangakan kamu pasang di blog kamu.
  5. Kemudian klik Embed Song , copy (Ctrl+C) dan paste kode  kedalam page element baru blog anda.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Spiritual Eksentrik di Masjid Pintu Seribu

VIVAnews -- Nama aslinya, Masjid Nurul Yaqin. Namun, karena saking banyaknya pintu uang ada,  bangunan itu  lebih dikenal dengan sebutan Masjid Pintu Seribu. Meski tak ada yang tahu persis berapa sebenarnya jumlah pintunya.

Terletak di Kampung Bayur RT 03 RW 04, Kelurahan Priuk Jaya, Kecamatan Priuk, Kota Tangerang itu memiliki puluhan ruang yang memiliki ukuran bervariasi antara 4x6 hingga 5x6 meter. Termasuk,  20 kamar atau ruang untuk berzikir. Setiap ruangan memiliki lebih dari dua pintu dan jendela.

Meski tak mewah, masjid yang berdiri di atas lahan sekitar satu hektar ini menawarkan perjalanan dan pengalaman batin atau wisata spiritual yang tidak ditemui di masjid lainnya.

Masuk kedalam masjid itu, jemaah harus melalui pintu khusus. Kemudian melintasi lorong-lorong berupa pintu-pintu sempit. Tiap-tiap ruangan dibatasi tembok dan pagar besi yang dikunci rapat mengunakan gembok.

Tak ada kubah seperti lazimnya masjid lain.  Yang ada pilar-pilar tembok dilapisi keramik memanjang menyerupai benteng.

Masjid berlantai empat itu memiliki ruang-ruang atau kamar yang diberikan nama khusus. Seperti, ruang majelis ta'lim, Musola Fatimah, Safinatul Najah, Tanbihul Ghofilin, Fathulqorib dan lainnya. "Di kamar tasbih, mampu menampung 100 jamaah untuk doa," kata Ustaz Ahmad Mulyadi Hasan Farinduri, juru bicara masjid kepada VIVAnews, Kamis 4 Agustus 2011.

Di kamar tasbih terdapat tasbeh besar yang terbuat dari kayu. Untuk sampai ke ruangan itu, jemaah harus menyelusuri lorong yang sengaja dibiarkan dalam keadaan gelap. Bukan tanpa tujuan, jemaah diharapkan lebih dekat dengan Allah, mengingat alam kubur yang gelap dan sempit.

Semua lorong-lorong itu akhirnya menuju sebuah ruang terbuka yang mirip stadion sepak bola. Di tempat inilah dilakukan shalat berjamaah.

Kabar beredar menyebut, sejumlah ruangan di Masjid Pintu Seribu dipercaya memiliki daya tarik magis. Terutama ketika doa-doa dilantunkan dalam ruangan.

Meski terkesan kuno, masjid ini terbilang baru. Dibangun pada tahun 1979 oleh Al-Faqir Mahdi Hasan Al Qudrotillah. Sebagai penerus kesultanan Banten, Al-Faqir menyebarkan Islam di kawasan Tangerang yang didominasi orang Tionghoa dan masyarakat pribumi.

Selama Ramadan, Ustaz Mul menuturkan, banyak santri secara bergantian membaca Alquran seharian penuh. Mereka diwajibkan khatam membaca Alquran selama bulan Ramadan. Tadarusan itu  dilakukan sejak subuh, siang, sore, tengah malam sampai waktu sahur.
Menjelang buka puasa, biasanya warga berbuka bersama dengan pengurus masjid. Tidak sedikit di bulan Ramadhan ini para peziarah dari luar daerah berdatangan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Nasional Jawa Timur Syekh Yusuf Punya Makam di 5 Tempat

VIVAnews - Syekh Yusuf Tuanta Salamaka, terkenal sebagai wali, ulama sufi yang berhasil menyebarkan agama Islam hingga daratan Afrika. Di negeri itu pula, putra kelahiran Sulawesi Selatan ini wafat, setelah diasingkan oleh pemerintah kompeni di Batavia.

"Beliau meninggal pada 23 Mei 1699, pada saat berusia 73 tahun," terang Rahmat, asisten juru kunci makam Syekh Yusuf di Makassar kepada VIVAnews.

Berdasarkan catatan juru kunci makam, berita meninggalnya Syekh Yusuf beredar luas, termasuk ke tanah Goa (sekarang Gowa). Pihak kerajaan dan bangsawan Gowa pun memulangkan jenazah wali Allah tersebut.

Proses pemulangan jenazah Syekh Yusuf bukan perkara mudah. Pasalnya, kata Rahmat, pemulangan itu tidak mendapat restu dari pemerintah Kompeni. "Masih ada ketakutan dari penjajah akan munculnya semangat perlawanan dari Nusantara jika dipulangkan," kata Rahmat.

Negosiasi pemulangan jenazah Syekh Yusuf yang dilakukan oleh Raja Gowa, Sultan Abdul Jalil, berhasil enam tahun kemudian, atau tepatnya tahun 1705. Itupun, konon, ada syarat yang harus dipenuhi: yang bisa kembali ke Nusantara adalah anak-anaknya yang berusia lima tahun ke bawah.

Dalam perjalanan pulang itulah, jenazah Syekh Yusuf sempat disinggahkan di beberapa tempat, seperti Sri Lanka, Banten, Sumenep (Madura), terakhir di Makassar. Daerah-daerah itu dikenal  banyak tinggal murid dan pengikut tarekat Khalwatiyah.

"Di setiap daerah yang disinggahi, maka para pengikut dan murid berinisiatif membuat makam sebagai bentuk penghargaan dan penghormatan. Makanya makam Syekh Yusuf itu diyakini di beberapa tempat," jelas Rahmat.

Ia juga meyakinkan, bahwa jasad yang asli itu berada di Makassar. Sedangkan makam di Sri Lanka, itu berupa jubah dan sorban, di Banten, yang dimakamkan adalah tasbih, dan makam di Sumenep, juga berupa jubah dan sorban.

"Kalau di Afrika itu ditegaskan sebagai makam awalnya sebelum dipindahkan ke Makassar," tambahnya.

Sebagai pelabuhan terakhir, Syekh Yusuf kini dimakamkan di Lakiung, atau saat ini lebih dikenal dengan Ko'bang, yang berada di Jalan Syekh Yusuf, perbatasan Gowa dan Makassar.

Saat ini, makam wali besar Sulawesi Selatan ini sungguh sangat dihormati, dihargai, dan dijaga keberadaanya. Setiap harinya, makam tersebut ramai dikunjungi masyarakat, yang berasal dari penjuru dunia. Menurut Rahmat, pengunjung pada hari normal, tidak kurang dari 20 orang setiap harinya.

"Tapi setelah lebaran Idul Fitri dan Idul Adha, para pengunjung paling ramai. Pernah mencapai lebih dari 1000 orang," kata dia.

Kedatangan warga tersebut adalah untuk berziarah, semata-mata mengharap keramat dari almarhum Syekh Yusuf. Apalagi jika mereka meniatkan sesuatu serta ada keinginan dan harapan yang tercapai, seperti nazar.

Dalam sejarahnya, Syekh Yusuf merupakan pendiri ajaran tarekat khalwatiyah. Kemudian, Syekh Yusuf juga berhasil mendapat dua penghargaan sebagai pahlawan nasional dari Indonesia pada 9 November 1996 dan dari pemerintah Afrika Selatan pada 23 September 2005.

"Afrika Selatan memang sangat berterima kasih pada Syekh Yusuf karena ajaran Islam di sana yang tidak membedakan warna kulit. Dia di sana bahkan digelar As-salam," kata dia lagi.

Makam Syekh Yusuf berada dalam sebuah kompleks. Untuk menandai makam tersebut, dibangun sebuah kubah, dikenal dengan Ko'bang, berukuran 11 x 11 meter persegi. Dalam kubah tersebut terdapat 11 makam termasuk Syekh Yusuf. Sedangkan lainnya adalah istri dari Sultan Gowa, I Sitti Daeng Nisanga, yang berada di sisi kiri dan Raja Gowa, Sultan Abdul Jalil, yang berperan besar memulangkan jenazah Syekh Yusuf.

Sembilan makam lainnya adalah pengikut dan kerabat dari Syekh Yusuf, yang masing-masing bernama Mappadulung Daeng Mattimung, Karaengta Panaikang, Syekh Abd. Basyir, Tuang Loeta, I Lakiung, Tanri Daeng, Tanri Uleng, Tanri Abang dan Daeng Ritasammeng

Makam tersebut kini menjadi cagar budaya yang harus dipeliharan karena dilindungi Undang-undang. (Laporan: Rahmat Zeena | Makassar, umi)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Proses Black Hole Menelan Bintang


VIVAnews - Black hole merupakan fenomena langit yang banyak bertebaran di seluruh angkasa raya. Menurut para astronom, setidaknya tedapat satu buah black hole di setiap galaksi.
Black hole sendiri terbentuk akibat matinya sebuah bintang yang berukuran sangat raksasa, puluhan bahkan ratusan kali lipat dibanding Matahari kita.

Di penghujung hidupnya, jika bintang itu memiliki ukuran yang cukup raksasa, akan meledak dengan sangat dahsyat. Ledakan ini disebut juga sebagai supernova yang akan membentuk lubang hitam.

Saat bintang meledak, tekanan yang ditimbulkan dari inti bintang tersebut sangat hebat sehingga ia menghisap dirinya sendiri dan kemudian segala sesuatu yang berada di sekelilingnya dan menyimpan material-material itu di sebuah ruang antah berantah.

Berikut ini video ilustrasi proses lubang hitam menelan bintang yang berada di jarak yang terlalu dekat dengan sebuah black hole.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Proses Black Hole Menelan Bintang

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Video Aksi

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Ponsel Ancam Kesuburan Pria

VIVAnews - Berbicara terlalu lama menggunakan telepon seluler bisa berakibat fatal bagi pria. Apa saja akibatnya?
Pertama, mempengaruhi kualitas produksi sperma. Kemudian, menurunkan kualitas sperma dan terakhir, menyebabkan penurunan kesuburan pria.

Para peneliti dari Queen's University, Kanada, menemukan bahwa gelombang elektromagnetik yang ditransmisikan oleh telepon seluler memiliki hubungan yang kompleks dengan hormon laki-laki.

Peneliti Dr Rany Shamoul, seperti dikutip dari laman Daily Mail menyatakan, meski temuannya dianggap masih membingungkan, namun diharapkan bisa bermanfaat untuk pria.
Tim peneliti menemukan pria yang sering menggunakan telepon seluler memiliki tingkat testosteron lebih tinggi. Tetapi, mereka juga memiliki hormon reproduksi atau luteinizing hormone (LH) yang lebih rendah. LH merupakan hormon reproduksi penting yang disekresikan oleh kelenjar hipofisis di otak.

Para peneliti berpikir, gelombang elektromagnetik yang dipancarkan telepon seluler diduga memiliki aksi ganda pada kadar hormon pria dan kesuburannya.
Memang, penelitian menyebut bahwa gelombang elektronik dapat meningkatkan jumlah sel pada testis yang memproduksi testosteron. Namun, itu juga bisa menurunkan kadar hormon reproduksi yang dikeluarkan kelenjar pituitari.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kurang Tidur Buat Hasrat Seksual Pria Menurun

VIVAnews - Efek kurang tidur bagi pria ternyata secara signifikan menurunkan level hormon testosteron dalam tubuhnya. Akibatnya, hasrat seksual menurun. Hal ini disimpulkan penelitian yang dilakukan tim dari University of Chicago, Amerika Serikat.

Pengurangan level hormon testosteron ini berdampak besar, terutama pada pria usia muda--termasuk berkurangnya libido dan sistem reproduksi yang buruk. Bukan hanya terkait masalah kesehatan seksual, ini juga berdampak pembentukan massa otot dan kepadatan tulang jadi kurang maksimal.

Rendahnya tingkat testosteron juga terkait dengan sindrom metabolik, yaitu sekelompok faktor risiko metabolik yang meningkatkan kemungkinan penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2. Temuan penelitian tersebut menambah bobot bukti bahwa kurang tidur memiliki efek jangka panjang pada tingkat hormon.

Tim peneliti menemukan pria yang tidur kurang dari lima jam dalam satu hari selama satu minggu atau lebih, level testosteronnya sangat rendah. Ini jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan pria yang cukup tidur. Penelitian yang dipublikasi dalam Journal of American Medical Association (JAMA), menemukan bahwa tingkat hormon yang berkurang siginifikan juga membuat seseorang  terlihat 15 tahun lebih tua.

"Kadar testosteron yang rendah berhubungan dengan berkurangnya kesehatan dan kekuatan fisik, yang juga mungkin terjadi akibat kurang tidur," kata Profesor Eve Van Cauter, kepala peneliti, seperti dikutip Telegraph.co.uk.

Profesor Van Cauter telah mempelajari dampak dari kurang tidur selama lebih dari 10 tahun. Dalam penelitiannya, ia melibatkan 10 pria muda dengan usia rata-rata 24 tahun, memiliki tubuh sehat dan menjalani sejumlah tes ketat.

Tes tersebut dilakukan untuk mengetahui gangguan endokrin dan kejiwaan serta masalah tidur. Mereka diminta menghabiskan tiga malam di laboratorium untuk tidur lebih dari 10 jam. Kemudian, selama delapan malam berikutnya mereka tidur kurang dari 5 jam.

Peneliti lalu mengambil sampel darah setiap 15 sampai 30 menit selama 24 jam pada hari terakhir, dari fase tidur 10 jam dan hari terakhir dari fase tidur lima jam. Mereka juga diminta untuk menggambarkan perasaannya.

Studi ini menemukan bahwa kadar testosteron secara signifikan berkurang setelah satu minggu kurang tidur. Pria yang mengalami penurunan kadar testosteron juga mengungkapkan perasaan mereka menjadi kurang tenang.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

China Bantah Dalangi Pembobolan Gmail

VIVAnews - Pemerintah China membantah keras keterlibatan pemerintah negeri itu dalam serangan meretas layanan surat elektronik milik Google, Gmail. Pernyataan ini keluar sehari setelah Google menyatakan pembobolan kemungkinan dilakukan peretas dari Jinan, China.

Google menemukan sejumlah akun pejabat senior Amerika Serikat serta ratusan figur penting dibobol peretas. Para korban, termasuk juga petinggi militer, birokrat Asia, aktivis, dan jurnalis. Mereka terperdaya memberikan kata sandi akun Gmail kepada para penjahat dunia maya.

Seperti dilansir laman International Business Times, Kamis 2 Juni 2011, Juru Bicara Kementerian Luar Negeri China, Hong Lei, megatakan, pihaknya tidak dapat menerima jika semua kesalahan hanya dialamatkan kepada pemerintahan China.

"China sendiri telah menjadi korban serangan peretas ini, dan pemerintah telah memberikan perhatian besar pada keamanan dunia maya," ujarnya. "Pernyataan yang menyebutkan bahwa pemerintah China mendukung serangan pembajakan, memiliki motif tersembunyi."

Di lain pihak, Google mengungkapkan motif para peretas tersebut ingin memantau isi surat elektronik, dengan modus menggunakan kata sandi curian lalu mengubah pengaturan terusan email.
Salah satu perusahaan internet terbesar di dunia itu mengatakan bahwa serangan invasi berbasis komputer terbaru diarahkan pada berbagai perusahaan Barat. Kantor berita Guardian dari Inggris melaporkan bahwa "Kecanggihan serangan dan sifat mereka yang sangat bertarget, memiliki motif menghilangkan keuntungan finansial langsung."
Google mengatakan, tidak menutup kemungkinan serangan pembajakan tersebut disponsori satu negara.
Serangan pembajakan ini muncul ke permukaan sehari setelah pemerintah Amerika Serikat berencana membuat undang-undang yang menyatakan serangan peretas merupakan salah satu bentuk perang.

Departemen Pertahanan Amerika Serikat mengumumkan bahwa militer siap menggunakan kekerasan dalam menanggapi ancaman peretas. Operasi dunia maya ini baru akan mulai aktif bulan depan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Produsen Software AS Tuntut Pemerintah China

VIVAnews - Pemerintah China dituntut oleh sebuah perusahaan perangkat lunak AS terkait program penyaring konten internet Green Dam Youth Escort. Selain kepada pemerintah China, perusahaan AS tersebut, Solid Oak Software, juga mengajukan tuntutan atas kasus yang sama ke pengembang Green Dam Youth Escort Internet dan tujuh produsen komputer terkemuka.

Solid Oak menyebut pihak-pihak tersebut mencuri properti intelektual mereka dan melakukan semacam manipulasi program. Tuntutan itu sendiri bernilai US$2,2 miliar.

Seperti dikutip dari laman Softpedia, 7 Januari 2010, selama paruh pertama tahun 2009, pemerintah China memberikan mandat pada semua komputer yang dijual di China bahwa sejak 1 Juli 2009, komputer tersebut harus dilengkapi dengan aplikasi penyaring internet yang disebut Green Dam Youth Escort.

Perangkat lunak tersebut, yang dikembangkan di bawah kontrak pemerintah oleh Zhengzhou Jinhui Computer System Engineering dan Beijing Dazheng Human Language Technology Academy, diduga bisa menjaga agar anak-anak tidak bisa mengakses materi-materi dewasa.

Namun, piranti itu ternyata juga memblok konten lain. Tim ahli dari University of Michigan mengungkapkan bahwa perangkat itu memiliki lubang dengan tingkat risiko tinggi untuk dieksploitasi dari jarak jauh untuk menginfeksi jutaan komputer lainnya.

Dalam penyelidikannya, tim juga menemukan bahwa Green Dam memakai kode dari CYBERsitter, aplikasi penyaring konten internet yang dikembangkan oleh Solid Oak Software.

Ditekan oleh badan-badan internasional, pemerintah China akhirnya membatasi rancangan pengembangan itu menjadi hanya untuk komputer di institusi publik dan warung internet.

Tuntutan itu dilayangkan kemarin oleh Solid Oak Software di District Court AS untuk Central District California, dengan dugaan lebih dari 3.000 baris kode dari CYBERsitter dikopi dan digunakan di Green Dam oleh pengembangnya. Selanjutnya, pemerintah China bersama dengan Sony, Lenovo, Toshiba, Acer, Asustek, BenQ, dan Haier, juga menjadi tertuduh karena mendistribusikan lebih dari 56 juta kopi piranti lunak tersebut.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Peretasan Gmail Mengarah ke Cyberwar?

VIVAnews - Hubungan Amerika Serikat dan China kembali memanas pekan ini. Pemicu, terendusnya percobaan pencurian data akun Gmail milik pejabat senior Amerika Serikat serta ratusan tokoh penting lain, Kamis lalu. 
Aksi percobaan itu dicurigai dilakukan oleh para peretas China dan diarahkan untuk menjebak para petinggi negara dan militer AS, birokrat Asia, serta aktivis dan wartawan China. Google jelas-jelas menuding motif para peretas adalah untuk memantau informasi penting yang berseliweran lewat Gmail.
Tentu saja, wanti-wanti dari Google itu langsung mendapat perhatian besar dari pemerintah AS. Bahkan Presiden Barack Obama memantau dan secara berkala mendapat update mengenai hal ini. "Tuduhan ini sangat serius," kata Menteri Luar Negeri AS Hillary Rodham Clinton, seperti dikutip dari situs Wall Street Journal.
Pasalnya, salah satu pejabat AS mengatakan, salah satu target peretas adalah orang yang bertugas di Gedung Putih. Pemerintahan Obama kembali mengatakan bahwa tidak ada informasi negara yang telah bocor dari upaya penyerangan itu. 
Namun, anggota kongres dan banyak pakar keamanan komputer mengatakan bahwa di masa lalu, banyak para pejabat yang terkadang menggunakan email pribadi mereka (bukan email resmi) untuk urusan bisnis, walaupun peraturan tidak mengijinkan hal itu.
Bahkan, kepada CBS News, seorang pakar keamanan mengatakan bahwa pegawai pemerintahan AS yang bekerja dari rumah, seringkali menggunakan Gmail untuk urusan pekerjaan. Pegawai Gedung Putih, misalnya, sering berkomunikasi tentang kapan dan di mana Presiden Obama melakukan perjalanan dinas.
Informasi yang bisa dijumpai di sistem tak aman itu, tentu saja bisa berkembang dan menjalar kepada isu keamanan yang serius. "Setiap orang yang bekerja di pemerintahan, seharusnya tidak menggunakan akun email pribadi semacam Gmail untuk membahas informasi rahasia atau informasi aktivitas pemerintah," kata Jenderal (Purn) Harry Raduege.
Percobaan pencurian informasi akun Gmail itu sendiri dilakukan dengan metode phishing yang cukup cerdik. Peretas mengirim email palsu kepada para target, berisi subyek email tentang pernyataan gabungan terkini dari pemerintah AS dan China. 
Bila diklik, bukannya langsung membuka isi email, itu justru mengarahkan target ke sebuah situs palsu yang menyerupai laman depan Gmail. Di situ, target diminta mengisi akun dan password Gmail mereka. Bila target tertipu, maka selanjutnya peretas akan dapat mengakses akun pribadi Gmail target.
Kecurigaan Google diarahkan kepada para peretas China, karena jika ditelusuri, peretas ternyata berada di daerah Jinan, ibu kota Provinsi Shandong, China bagian timur. Jinan, yang terletak sekitar 400 kilometer sebelah selatan Beijing, merupakan markas biro-biro pengintaian teknis milik People's Liberation Army, salah satu angkatan perang terbesar di dunia. 
Tempat itu diidentifikasi sebagai wilayah yang terkait dengan serangan yang diarahkan terhadap sistem Google tahun lalu. Google sendiri mengatakan bahwa beberapa korban dari aksi tersebut sudah diketahui dan telah diamankan. sementara itu, biro investigasi AS FBI masih terus menyelidiki kasus ini.
Namun, pemerintah China menolak mentah-mentah tudingan Google. Kemarin, juru bicara Kementerian Luar Negeri China, Hong Lei, membantah. "China sendiri telah menjadi korban serangan peretas ini, dan pemerintah telah memberikan perhatian besar pada keamanan dunia maya," ujarnya. 
Lebih lanjut, Hong Lei malah balik menuding. "Pernyataan yang menyebutkan bahwa pemerintah China mendukung serangan pembajakan, memiliki motif tersembunyi." 
Pada China Youth Daily - salah satu koran yang dikendalikan oleh Partai Komunis China - pihak Akademi militer China bahkan menulis artikel yang mengklaim bahwa insiden serangan itu maupun penggunaan internet untuk mempromosikan pergantian rezim di negara-negara Arab, sebenarnya justru dilakukan oleh pemerintah AS.
"Belakangan ini, tornado Internet yang menyapu dunia ... berpengaruh secara masif dan mengguncang bumi. Di balik semua ini, terbujur bayangan Amerika," kata artikel, yang ditulis Ye Zheng dan Zhao Baoxian, dari Akademi Sains Militer.
Keduanya bahkan mengidentifikasi hal ini sebagai persiapan untuk menghadapi perang cyber. "Menghadapi pemanasan perang Internet ini, semua negara dan militer tidak bisa pasif, melainkan harus mempersiapkan diri untuk perang Internet," kata artikel itu, dikutip dari situs ABCNews.
Mereka menambahkan, bila perang nuklir adalah strategi pada era industri, maka perang Internet adalah produk dari jaman informasi. Konflik ini, akan sangat mengancam keamanan nasional, dan menjadi bukti eksistensi bagi sebuah negara.
Di dunia maya, China memang seringkali berkonflik dengan negara dan perusahaan-perusahaan barat. Sejumlah pemerintahan mengaku telah menjadi target serangan cyber dari China, walaupun kemudian secara rutin Beijing membantah tuduhan itu. 
Negara panda itu, juga terkenal sebagai pemblokir konten dan situs-situs barat, sehingga mendapat julukan "Great Firewall of China". Polisi di sana juga mengerahkan pengawasan terhadap internet untuk memberangus konten-konten yang dianggap ilegal dan subversif.
Pekan ini pemerintah AS menetapkan, serangan cyber itu diklasifikasikan sebagai 'perang' atau bukan. Bila ketegangan ini mengalami eskalasi, tentu saja tak mustahil bila insiden ini akan berlanjut pada perang cyber. (sj)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Pendendam Alami Gangguan Kesehatan Permanen

VIVAnews  -  Pengalaman buruk di masa lalu menjadi momok menakutkan bagi hampir semua wanita. Sebuah penelitian menyimpulkan, kesehatan fisik wanita sangat dipengaruhi oleh pengalaman buruk dari hubungan masa lalunya.

Dokter Alex Likerman bersama dengan sekelompok ilmuwan Universitas Chicago telah melakukan survei terhadap 1.500 wanita segala usia. Hasilnya, hampir 98 persen responden memiliki alasan merasa tersinggung karena ulah mantan kekasih, rekan kerja sebelumnya, atasan, ataupun kerabat.

Seperti dilansir dari situs Genius Beauty,  70 persen responden yang memiliki dendam mengalami masalah kesehatan permanen. Kebanyakan di antaranya memiliki penyakit jantung dan maag.
Penulis penelitian itu mengatakan bahwa kemarahan tidak hanya memengaruhi  perasaan, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan dan hubungan.
Dari 70 persen kasus,  38 persen responden tidak dapat memaafkan mantan mereka, dan 32 persen bercekcok dengan kerabat dan teman. Mereka pun mengeluh karena situasi yang tidak normal kerap menimpa.

Para ahli menyarankan agar wanita mencoba mengatasi emosi negatif tersebut. Menurut Likerman, memaafkan dan berhenti mengeluh adalah cara terbaik menghilangkan parasaan negatif.  Hal ini tidak hanya dapat meningkatkan kualitas hidup, tetapi juga kesehatan fisik seseorang.
Untuk tujuan ini, para peneliti menyarankan agar mereka menemukan akar permasalahan dan tidak menunggu tindakan dari orang lain. Wanita itu harus sebaiknya mencari cara rekonsiliasi dan mengungkapkan perasaan. Hal ini penting karena dapat menghilangkan amarah dan keinginan untuk membalas dendam.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Efek Ganja pada Otak Remaja

VIVAnews - Legalisasi ganja di Indonesia sempat jadi perbincangan hangat setelah 7 Mei lalu Lingkar Ganja Nusantara meminta ganja
dilegalkan. Walaupun memiliki beberapa manfaat, ganja dianggap sebagai jenis narkotika yang dapat membuat penggunanya kecanduan,
mengalami halusinasi, efek euforia sesaat, malas, dan lambat.

Efeknya penggunaan ganja bisa lebih buruk bagi remaja yang masih dalam tahap pertumbuhan. Sebuah penelitian pun dilakukan oleh tim dari Universitas Federal Sao Paulo, Brasil, untuk mengetahui efek penggunaan ganja pada remaja.

Penelitian yang diterbitkan dalam The British Journal of Psychiatry ini menganalisis fungsi mental dari 100 pengguna ganja yang mengonsumsinya secara reguler selama 10 tahun dan 50 responden yang bukan pengguna ganja.

Mereka menemukan bahwa 49 orang pengguna yang mulai mengonsumsi ganja sejak usia 15 tahun memiliki kontrol impulsif dan fungsi kognitif yang lebih buruk. Pada tes menyortir kartu, mereka membuat kesalahan lebih banyak. Hal ini dibandingkan dengan 55 responden, yang telat memulai kebiasaan merokok ganja, dan 44 responden yang bukan pengguna ganja.

"Mereka yang menggunakan ganja sejak remaja memiliki fungsi kognitif yang lebih buruk. Itu karena, pada masa remaja otak berada pada periode yang sangat rentan terhadap efek neurotoksik ganja," ujar kepala penelitian Dr. Maria Fontes, seperti dikutip Daily Mail.

Penggunaan ganja sejak remaja dapat mengakibatkan menurunnya fungsi kognitif dan mental yang buruk bagi penggunanya. Menurut Dr Maria, otak pada usia 15 tahun masih berkembang dan dalam masa pendewasaan sehingga penggunaan ganja akan sangat berbahaya.

Demi kesehatan dan mengurangi angka kejahatan, Belanda yang melegalkan ganja pun, mulai tahun depan akan membatasi konsumsi ganja bagi warga dan turis. Tampaknya legalisasi ganja di Indonesia atau menyetarakannya dengan rokok (soft drugs), masih harus dipertimbangkan lagi. (umi)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tutorial Photoshop

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Berita Olahraga

Stoner Tercepat, Honda Superior

Casey Stoner menjadi pemimpin rombongan Honda tersebut. Pebalap Repsol Honda tersebut mencatat waktu terbaik 1 menit 34,133 detik dari total 20 lap yang diselesaikannya. Di belakang juara dunia 2007 tersebut ada rekan setimnya, Dani Pedrosa, yang terpaut 0,298 detik, diikuti pebalap ketiga Repsol Honda, Andrea Dovizioso, serta pebalap Honda Gresini, Marco Simoncelli.

Empat pebalap Honda tersebut dibayang-bayangi oleh juara dunia asal tim Yamaha, Jorge Lorenzo, yang tertinggal 1,032 detik dari Stoner. Posisi enam ditempati pebalap andalan Ducati, yang belum juga menemukan performa terbaik sejak awal musim, Valentino Rossi. Kali ini "The Doctor" terpaut 1,281 detik dari pemimpin latihan bebas 1.
Superioritas Honda ini sudah terlihat sejak awal musim. Baik sesi latihan maupun kualifikasi, mereka selalu berada di posisi paling depan meskipun saat balapan para pebalapnya sering menghadapi rintangan, yang membuat mereka masih di bawah Lorenzo di klasemen sementara.
Hari ini para pebalap masih akan menjalankan satu kali latihan bebas, yang akan berlangsung pukul 14.10-14-55 waktu setempat, atau pukul 19.10-19.55 WIB.

- Hasil latihan bebas 1

Pos Rider Tim Waktu Lap
  1. Casey Stoner Repsol Honda Team 1m34.133s 20
  2. Dani Pedrosa Repsol Honda Team 1m34.431s + 0.298 22
  3. Andrea Dovizioso Repsol Honda Team 1m34.808s + 0.675 22
  4. Marco Simoncelli San Carlo Honda Gresini 1m35.029s + 0.896 21
  5. Jorge Lorenzo Yamaha Factory Racing 1m35.165s + 1.032 24
  6. Valentino Rossi Ducati Team 1m35.414s + 1.281 22
  7. Randy De Puniet Pramac Racing Team 1m35.687s + 1.554 23
  8. Nicky Hayden Ducati Team 1m35.721s + 1.588 20
  9. Cal Crutchlow Monster Yamaha Tech 3 1m35.731s + 1.598 22
  10. Ben Spies Yamaha Factory Racing 1m35.743s + 1.610 23
  11. Colin Edwards Monster Yamaha Tech 3 1m35.871s + 1.738 20
  12. Loris Capirossi Pramac Racing Team 1m36.410s + 2.277 19
  13. Hiroshi Aoyama San Carlo Honda Gresini 1m36.448s + 2.315 21
  14. Alvaro Bautista Rizla Suzuki MotoGP 1m36.510s + 2.377 21\
  15. Toni Elias LCR Honda MotoGP 1m36.997s + 2.864 21
  16. Hector Barbera Mapfre Aspar Team MotoGP 1m37.036s + 2.903 18
  17. Karel Abraham Cardion AB Motoracing 1m37.154s + 3.021 19

2010 French Grand Prix (May 23):
Pole position:
Valentino Rossi ITA Fiat Yamaha 1m 33.408s
Fastest race lap:
Jorge Lorenzo ESP Fiat Yamaha 1m 34.545s

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Perbedaan Gooogle VS Yahoooo...!!!

Siapa tidak kenal google di jaman yang serba googling ini. Tapi apakah kamu tahu sejarah google? Tidak disangka – sangka google yang sekarang merupakan situs wajib yang harus dibuka dan sebagai tempat pencarian yang lebih baik daripada guru maupun dosen sekalipun adalah buatan 2 anak mahasiswa di Universaitas Stanford, California. Larry Page dan Sergey Bin, adalah 2 orang mahasiswa tersebut. Untuk lebih jelasnya saya cuplikan dari beberapa website di bawah ini :Google dimulai sebagai sebuah proyek pencarian pada Januari 1996 oleh Larry Page dan Sergey Brin, dua mahasiswa Ph. D. di Universitas Stanford, California. Mereka menghipotesiskan bahwa sebuah mesin pencari yang menganalisa pereratan antara website dapat menghasilkan hasil yang lebih baik daripada teknik yang sudah ada, yang menilai hasil berdasarkan jumlah pencarian tersebut muncul pada sebuah halaman. Mesin pencari mereka disebut “BackRub” karena pranala kembali sistemnya dapat memperkirakan pentingya sebuah situs. Sebuah mesin pencari kecil bernama Rankdex telah menggunakan strategi yang sama. Diyakini bahwa halaman dengan pranala lebih banyak dari halaman web yang relevan merupakan halaman paling relevan yang dikaitkan dengan pencarian, Page dan Brin menguji tesis mereka sebagai bagian dari pembelajaran mereka, dan mendirikan tumpuan untuk mesin pencari mereka. Aslinya, mesin pencari tersebut menggunakan website Universitas Stanford dengan domain google.stanford.edu. Domain google.com diregistrasikan tanggal 15 September 1997, dan perusahaan ini berdiri dengan nama Google Inc. tanggal 7 September 1998 pada sebuah garasi rumah di Menlo Park, California. Investasi awal yang diperoleh untuk perusahaan baru ini bernilai hampir $1,1 juta, termasuk sebuah cek senilai $100.000 dari Andy Bechtolsheim, salah seorang pendiri Sun Microsystems.


Bulan Maret 1998, perusahaan ini memindahkan kantornya ke Palo Alto, rumah bagi beberapa perusahaan teknologi di Silicon Valley. Setelah tumbuh melampaui dua situs lainnya, perusahaan ini menyewa sebuah komplek bangunan di 1600 Ampitheatre Parkway, Mountain View dari Silicon Graphics (SGI) pada tahun 2003. Google telah menetap di lokasi itu hingga saat ini, dan komplek ini mulai dikenal sebagai Googleplex (plesetan dari kata googolplex, angka 1 yang diikuti oleh seratus nol). Tahun 2006, Google membeli properti dari SGI sebesar $319 juta.


Penemuan yang sangay spektakuler bukan? Sekarang kedua mahasiswa tersebut menjadi presiden dari google inc dan tinggal meraup banyak keuntungan dari penemuannya.
Google memang berbeda dengan Yahoo. Apalagi dalam hal mereka melakukan indeksing dan kecepatan mereka menjelajahi miliaran halaman web.
Beberapa orang menyamakan Google dengan MAN dan Yahoo dengan Women. Rupanya gak salah kalau memang analogi seperti itu dibuat. Mengapa?

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Video YouTube

Link QU..
tutorial Corel Draw Membuat teks 3d..
Membuat Brosure...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Keajaiban Daun Oregano

VIVAnews - Oregano merupakan tumbuhan yang berasal dari family daun mint. Aroma dan rasanya yang sangat khas. Masyarakat Italia sangat suka mencampur oregano dalam berbagai masakan.

Karena aromanya yang kuat, Anda bisa menjadikan oregano sebagai pengganti daun kemangi. Bukan hanya memperlezat masakan, oregano juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Berikut empat manfaatnya, seperti dilansir dari Times of India.

1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun oregano merupakan sumber mangan, zat besi dan vitamin A. Mengonsumsinya secara teratur bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Mengurangi nyeri haid

Oregano juga diketahui bisa mengatasi nyeri haid. Cukup kunyah daunnya tiga kali sehari, untuk mengurangi nyeri haid.

3. Mengatasi flu
Flu dan tenggorokan tersumbat bisa juga diatasi dengan minyak oregano. Cukup tambahkan beberpa tetes minyak oregano pada segelas air hangat, dan minum sebanyak tiga hingga lima kali dalam sehari.

4. Antibakteri
Minyak oregano juga mengandung zat antibakteri dan virus. Jika Anda mengalami luka atau infeksi pada kulit, gunakan saja minyak oregano dengan cara dioleskan. (SJ)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sulit Ingat Nama Orang? Coba Jurus Ini

VIVAnews - Baru saja berkenalan. Belum ada sepuluh menit berlalu. Tapi, sudah lupa nama orang itu. Apakah 'penyakit' ini kerap menimpa Anda?

Bisa mengingat nama orang penting demi membina relasi yang baik di masa datang. Agar terhindar serangan 'penyakit' itu, ikuti tips berikut, seperti dikutip dari laman galtime.com:

1. Ulangi namanya
Saat lawan bicara menyebut namanya, ada baiknya Anda ulangi kembali, misalnya, “Senang bertemu dengan Anda, David”, atau “Maaf, nama belakang Anda siapa?”. Cara ini bisa membantu Anda mendaftarkan nama baru di memori otak dengan lebih baik.

2. Ajukan pertanyaan atau komentar
Misalnya, mengaitkan namanya dengan kemiripan nama atau hal-hal yang sering Anda jumpai. Bisa artis, teman, anggota keluarga, atau komentar lainnya.

3. Mintalah mengeja namanya
Misalnya, “O... Hengky, ‘ie’ atau ‘y’?”

4. Mengasosiasi nama dengan gambar
Jika Anda bertemu dengan seorang CEO bernama Arthur, mungkin Anda bisa bayangkan dia sebagai King Arthur. Beberapa orang suka teknik ini, beberapa juga mengaku kebingungan. Gunakanlah jika memang benar-benar membantu.

5. Tanyakan sejarah namanya
Misalnya, “Oh, Lia Novita, ultahnya bulan November ya?”

6. Beritahu apa yang Anda dengar tentang nya
Misalnya, “Aku dengar Anda yang menyelenggarakan acara ini ya, Rudi?”

7. Menjaga tingkat energi
Kalau Anda tidak bisa konsentrasi dan benar-benar memperhatikannya, kemungkinan sulit mengingat namanya akan sangat besar.

8. Mengucapkan namanya setelah pergi
Misalnya, “Sampai ketemu di lain waktu ya, Jen.”

9. Menangani lupa dengan memperkenalkan diri
Mengeluh sulit mengingat nama orang membuat Anda tidak anggun. Sebaiknya, mintalah ia mengingatkan Anda dengan cara sopan di perjumpaan kedua. Misalnya, “Aku ingat kita pernah bertemu di Bandung. Aku Sarah Ansari. Maaf, bisa kasih tahu lagi namamu siapa?"

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Monyet Usil Pencuri Kacamata

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Rayuan Maut

Wanita adalah ciptaan Tuhan yang terindah.

Wanita adalah pemulia kehidupan pria,
jika sang pria tulus menghadiahkan dirinya
bagi kebahagiaan wanita yang dicintainya.
...
Wanita hanya mau mendengar
yang ingin didengarnya.

Maka, katakanlah pujian dan
pemujaan kepadanya, walau sesungguhnya
dia tahu bahwa Anda berlebihan.

Tapi, wanita suka mendengar hal-hal
yang berlebihan tentang dirinya.

Mario Teguh
MTGW | Rayuan Maut

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

7 Rahasia Capai Umur 100 Tahun

VIVAnews - Memiliki umur yang panjang menjadi harapan setiap orang. Namun, harapan hanya sebuah harapan jika tidak diiringi dengan usaha. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Denmark, kita dapat hidup selama 100 tahun atau 20 tahun lebih lama dibanding usia manusia rata-rata saat ini. 

"Yang menghambat kita selama ini adalah kebiasaan buruk," ujar Walter Bortz II, MD, Profesor bidang obat dari Universitas Standford.Untuk dapat menembus usia 100, kita harus fokus terhadap aktivitas-aktivitas positif yang dilakukan, seperti mengonsumsi buah dan sayuran yang menambah umur lima tahun, berolahraga lima kali seminggu menambah umur 2 sampai 4 tahun, dan tidak stres dapat menambah 6 tahun pada umur kita.Lalu, apa lagi rahasia panjang umur seperti yang telah dikutip oleh Yahoo! Shine. 

1. Melakukan hobi 
 Dengan melakukan hobi, Anda dapat menambah panjang umur Anda sebanyak 2 tahun. hobi dapat mengurangi stres dan membuat hati menjadi senang. 

2. Manfaatkan waktu luang
 Memiliki waktu luang yang sedikit dapat meningkatkan risiko sakit jantung delapan kali lipat. Oleh karena itu, manfaatkan waktu luang Anda semaksimal mungkin untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai. Hal ini pun dapat memberikan satu hingga dua tahun panjang umur.

 3. Tidur 
Biasakan tidur 7-8 jam setiap hari untuk memperbaiki sel tubuh Anda yang rusak sehingga Anda pun dapat hidup dua tahun lebih lama. 

4. Bercinta 
Berhubungan intim dengan pasangan dapat membuat Anda hidup tiga hingga lima tahun lebih lama karena seks dapat melepaskan stres dan memunculkan perasaan senang yang dikarenakan oleh hormon oksitoksin. Dengan melakukan aktivitas ini, Anda pun membakar 200 kalori. 

5. Melakukan yoga 
Penelitian terbaru menemukan bahwa yoga dapat meningkatkan kewaspadaan, dan membantu diet Anda. 

6. Minum teh hijau 
Teh kaya akan antioksidan yang membantu tubuh melawan segala macam penyakit. 

7. Asah terus kemampuan otak 
Menurut penelitian yang dilakukan oleh The Mind Research Network di Meksiko, bermain game online, seperti tetris selama 30 menit pe hari dapat membantu kerja otak lebih maksimal.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Resep Umur Panjang

Peneliti telah menemukan rahasia untuk hidup sehat sekaligus berumur panjang.  Resepnya adalah berlari.  Ya, lari.  Cara itu tidak muluk-muluk, tapi terbukti berhasil meningkatkan kesehatan dan memperpanjang umur.  “Banyak manfaat yang diperoleh dari berlari,” kata Joann Manson, kepala pengobatan preventif di Rumah Sakit Brigham, Boston.  Inilah 10 manfaat yang dapat Anda peroleh dari berlari seperti dikutip dari Runner’s World.

1.    Melatih berpikir cepat
Karyawan-karyawan kantor di Inggris disurvei pada hari di mana mereka berlari dan tidak.  Hasilnya, pada hari ketika mereka melakukan olahraga lari, atasan mereka di kantor mengatakan bahwa mereka hanya berbuat sedikit kesalahan, berkonsentrasi lebih baik, dan bekerja lebih produktif.

2.    Membuat tidur lebih nyenyak
Dengan meluangkan waktu untuk berlari, pengidap insomnia berhasil ertidur pada menit ke-17.  Sementara bila mereka tidak berlari, mereka baru bisa tidur sekurang-kurangnya pada menit ke-38.  Pengidap insomnia ini juga tertidur sejam lebih lama jika mereka telah berlari.

3.    Memperkuat tulang
Peneliti dari Universitas Missouri mengatakan, berlari terbukti memperkuat tulang secara lebih efektif ketimbang melakukan aktivitas aerobik lainnya.  Sebelumnya, ia telah meneliti kepadatan tulang dari seorang atlet lari dan sepeda.  Hasilnya, 63 persen pesepeda memiliki kepadatan tulang yang lebih rendah pada tulang punggung dan panggul mereka.

4.    Menghindari disfungsi seksual
Pria yang membakar sekurang-kurangnya 3.000 kalori per minggu (setara dengan berlari lima jam dalam seminggu) relatif bebas dari masalah disfungsi seksual.

5.    Menjaga ketajaman daya ingat
Sebuah studi di Jurnal Geriatri (ilmu kedokteran yang mempelaajari tentang orang tua) Amerika melaporkan bahwa wanita yang aktif layaknya remaja, mengurangi resiko mengidap demensia atau pikun di masa tuanya.

6.    Mengurangi bersin
Berdasarkan sebuah studi di Swedia, mereka yang berlatih berlari setidaknya satu jam dalam sehari, terbukti berhasil mengurangi resiko terkena infeksi saluran pernafasan.  Berlari meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

7.    Mempermudah bernafas
Peneliti menyarankan sejumlah penderita asma untuk berlari secara rutin.  Setelah tiga bulan, nafas mereka relatif bersih dan tidak berbunyi.  Mereka pun dapat bernafas panjang, tidak pendek-pendek seperti umumnya penderita asma.

8.    Membuat Anda berpikir panjang
Orang yang berlari lebih dari 35 mil per minggu, dapat berpikir lebih panjang dan bervisi, dibanding mereka yang berlari hanya 10 mil per minggu.

9.    Menjaga tekanan darah
Orang yang berlari 10 mil per minggu, relatif bebas dari persoalan tekanan darah dan kolesterol, dibanding mereka yang berlari tidak sampai 3 mil dalam seminggu.

10.    Membuat Anda berumur panjang
Sebanyak 22 hasil riset menunjukkan bahwa orang yang berlari 2,5 jam per minggu, relatif terhindar dari mati muda, dibanding mereka yang tidak berlari sama sekali.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tiga Tanda Tersembunyi Pria Jatuh Cinta

Banyak tanda terbaca saat pria jatuh cinta. Tak melulu harus menunggunya mengucap serangkaian kata cinta yang memabukkan untuk membaca perasaannya. Cukup perhatikan sikapnya saat sedang menikmati waktu berdua.
Setidaknya ada tiga tanda yang mungkin tak Anda sadari bahwa itu adalah isyarat si dia jatuh hati pada Anda, seperti dikutip dari laman Cosmopolitan. 

1. Memesan santapan 'maskulin' 
Saat sedang makan berdua di restoran, perhatikan pilihan menunya. Pria biasanya akan memilih makanan yang menurutnya lebih 'jantan' untuk menunjukan sisi maskulinitasnya. Mungkin ia lebih memilih menu steak, meski sebenarnya lebih menikmati pasta. Menurut penelitian Northwestern University, Amerika Serikat, pria cenderung memilih menu daging dalam ukuran besar untuk memberi kesan maskulin pada pasangannya.  

2. Gaya bicaranya mulai seperti Anda 
Penelitian University of California menunjukkan bahwa seseorang cenderung akan meniru pola ucapan, bahkan aksen bicara, pasangan yang dicintainya. "Seorang pria yang naksir secara tidak sadar akan meniru bagaimana Anda berbicara, untuk tampak lebih menyenangkan," kata Jessica Lakin, PhD, Profesor Psikologi dari Drew University.  

3. Ia suka tiba-tiba lupa 
Sebuah penelitian baru menemukan bahwa ketika seorang pria tertarik pada seorang wanita, dia akan memusatkan kekuatan otak begitu besar. Hal ini demi mendapatkan perhatian dan mengesankan wanita incarannya. (pet)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

TENTENG WANITA

Sadarkan Anda bahwa perempuan dengan ukuran payudara alami itu dilihat lebih seksi? Itu bukan sekadar asumsi, bahkan uji ilmu medis pun membuktikannya.

1. Lebih mudah terangsang
Hasil studi University of Wina menemukan bahwa perempuan berpayudara besar terkadang kurang sensitif terhadap rangsangan ketimbang lebih kecil. "Payudara memiliki jaringan lemak lebih banyak ketimbang kelenjar, padahal kelenjar merupakan bagian paling sensitif," kata peneliti University of Wina.

Seorang seksolog Rachael Ross, bertutur, "Pada payudara yang lebih kecil, kelenjar lebih mudah untuk terangsang selama foreplay karena tidak terletak di bawah lapisan lemak."

2. Mudah deteksi
Miliki payudara kecil juga menyehatkan dalam cara lain. "Dalam pemeriksaan payudara sendiri, pemilik payudara kecil akan lebih mudah mendeteksi adanya benjolan di bagian belakang payudara karena hanya ada sedikit lapisan," kata ahli onkologi Marisa Weiss, presiden dan pendiri Breastcancer.org.

Payudara mungil juga bisa menyelamatkan hidup Anda karena tidak membenakan kerja leher. Payudara besar tentu akan memberi beban pada tekanan tubuh terutama leher "Ini bisa mengubah postur seorang perempuan, terutama pada leher dan bisa mneyebabkan sakit kepala," kata Dr Weiss.

3. Membuat tampak lebih muda
Memang, pria sepertinya sudah alami lebih merasa tertarik dengan payudara besar, tapi dengan payudara kecil, pria bisa berpikiran bahwa kita lebih muda. Satoshi Kanazawa, PhD, seorang psikolog evolusi di London School of Economics bertutur, "Payudara lebih besar biasnaya akan melorot dari waktu ke waktu. Ini juga bisa menjadi indikator bahwa seorang perempuan sudah tak muda lagi." "Mak itu, lebih sulit untuk mengetahui usia perempuan jika ia memiliki payudara yang lebih kecil."

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Apa itu Email?

Pengertian E-mail
Kata email merupakan singkatan dari Electronic Mail, yang berarti "surat elektronik". Email merupakan sistem yang memungkinkan pesan berbasis teks untuk dikirim dan diterima secara elektronik melalui beberapa komputer atau telepon seluler.
Lebih spesifik lagi, email diartikan sebagai cara pengiriman data, file teks, foto digital, atau file-file audio dan video dari satu komputer ke komputer lainnya, dalam suatu jaringan komputer (intranet maupun internet).
Alamat Email
Bagaimana email dapat dikirim dan diterima antarkomputer?
Untuk mengirim email, kita harus mempunyai alamat, yaitu dengan mendaftarkan diri ke salah satu situs web penyedia layanan email. Misalnya, www.yahoo.co.id, http://www.hotmail.com/, http://www.plasa.com/, dan yang lainnya.
Untuk menggunakan layanan email dari salah satu situs web, kita dapat memilih layanan yang sifatnya gratis maupun berbayar. Akan tetapi, layanan gratis bersifat terbatas (biasanya pembatasan dilakukan terhadap ukuran data yang dapat kita kirimkan).
Alamat email memuat dua identitas yang dipisahkan oleh tanda @ dan dinyatakan dengan username@server.domain. Username menyatakan identitas pengguna email, sedangkan server.domain menyataka identitas organisasi penyedia layanan email.
Sebagai contoh, untuk alamat email herukurniawan@yahoo.com, herukurniawan merupakan identitas pengguna email, sedangkan yahoo merupakan identitas organisasi penyedia layanan email.
Biasanya, bagian username dapat berupa kata-kata, nama, singkatan, atau nomor-nomor tertentu yang tidak boleh memuat karakter-karakter khusus, seperti #,$,%,&,?,<, (, ), dan simbol-simbol lainnya.
Kelebihan Email
Pengiriman email tidak memerlukan amplop dan perangko serta pembuatannya tidak memerlukan pulpen, kertas, maupun tinta printer seperti halnya surat konvensional. Proses berkirim email pun dapat dilakukan dengan sangat cepat ke seluruh dunia sehingga dapat menghemat uang dan waktu dalam berkirim surat.
Selain itu, pengiriman email dapat dilakukan dengan musetiap saat dan di mana pun kita berada. Oleh kerena itu, tidak heran jika kemudian teknologi email menyebar luas dengan cepat, khususnya untuk keperluan komunikasi dalam dunia bisnis maupun komunikasi personal.
Kelemahan Email
Selain mempunyai beberapa kelebihan dibanding surat konvensional, email mempunyai beberapa kelemahan, di antaranya adalah sebagai berikut.
  • Memungkinkan terjadinya pemalsuan identitas. Hal ini karena kemudahan proses pembuatan alamat email dapat membuat orang yang tidak bertanggung jawab memanfaatkan keadaan ini dengan membuat email beridentitas palsu untuk keperluan-keperluan yang bersifat negatif. Misalya, untuk melakukan penipuan atau yang lainnya.
  • Memungkinkan proses penyadapan informinnya.
  • Memungkinkan terjadinya penipuan.
  • Memungkinkan penyalahgunaan dokumen, khususnya jika terjadi kesalahan pengiriman email.
  • Memungkinkan terjadinya ketidaknyamanan ketika mengelola email. Hal ini terutama disebabkan banyaknya email sampah (junkmail/spam) berupa iklan-iklan yang tidak kita harapkan.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

MEDIA BELAJAR WEB

Website adalah halaman informasi yang disediakan melalui jalur internet sehingga bisa diakses di seluruh dunia selama terkoneksi dengan jaringan internet. Website merupakan komponent atau kumpulan komponen yang terdiri dari teks, gambar, suara animasi sehingga lebih merupakan media informasi yang menarik untuk dikunjungi. Secara garis besar, website bisa digolongkan menjadi 3 bagian yaitu:
  • Website Statis
  • Website Dinamis
  • Website Interaktif
Website Statis adalah web yang mempunyai halaman tidak berubah. Artinya adalah untuk melakukan perubahan pada suatu halaman dilakukan secara manual dengan mengedit code yang menjadi struktur dari website tersebut.
Website Dinamis merupakan website yang secara struktur diperuntukan untuk update sesering mungkin. Biasanya selain utama yang bisa diakses oleh user pada umumnya, juga disediakan halaman backend untuk mengedit kontent dari website. Contoh umum mengenai website dinamis adalah web berita atau web portal yang didalamnya terdapat fasilitas berita, polling dan sebagainya.
Website Interaktif adalah web yang saat ini memang sedang booming. Salah satu contoh website interaktif adalah blog dan forum. Di website ini user bisa berinteraksi dan beradu argument mengenai apa yang menjadi pemikiran mereka. Biasanya website seperti memiliki moderator untuk mengatur supaya topik yang diperbincangkan tidak keluar jalur.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

messi ku


Lionel Messi memang dahsyat! Bukan cuma di lapangan hijau tapi juga di ranah maya. Baru tujuh jam membuat akun Facebook yang asli, pemain terbaik dunia dua kali itu langsung diserbu penggemarnya.
Tercatat tujuh juta orang menjadi teman di akun Facebook Messi, seperti yang dilansir Yahoo! Sports, Kamis (7/4).
"Wah! Saya terkejut melihat jumlah teman saya. Mulai sekarang saya akan berinteraksi dengan fans saya lewat Facebook," tulis penyerang Barcelona itu di status Facebooknya.
Messi menjadi pemain Barcelona berikutnya yang terjun ke dunia media sosial, mengikuti jejak Andres Iniesta, Gerard Pique, David Villa dan Pedro Rodriguez. Sementara itu, penyerang Real Madrid sekaligus rival Messi di La Liga, Cristiano Ronaldo, sudah terlebih dahulu memiliki akun Facebook.
Sayangnya Messi — pencetak 45 gol di semua kompetisi musim ini untuk Barcelona — belum memiliki akun Twitter, salah satu media sosial terpopuler di muka bumi.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS